“医生，我今天接电话，突然就听不到了，还以为是手机坏了呢！”
“医生，这两天晚上带娃儿，没休息好，今天起来耳朵听话就恼火的很了！”
“医生，我最近在装修房子，天天去工地监工，昨天回来耳朵就不是很舒服，今天就完全听不清声音了。”
近年来，随着社会节奏加快，压力、环境噪音等导致耳疾和听力障碍的患者越来越多，据相关调查显示，我国突发性耳聋的发病率有明显的上升趋势，而且越来越多的年轻人受该病困扰。这不得不得让大家疑惑：“为什么继秃顶之后，越来越多的年轻人也被突聋‘暴击’。”本期科普，成都仁品耳聋耳鸣特色门诊专家邓美涛医生带你了解突发性耳聋相关的问题。
邓美涛医生介绍：“从接诊情况来看，以前突发性耳聋一般多见于50岁以上的人群，但是近几年，越来越多20岁、30岁的青壮年也受突发性耳聋困扰，甚至我接诊过的最小的患者才10多岁。”
长时间戴耳机、隔三岔五泡吧、唱歌、熬夜追剧......已成为现代年轻人非常普遍的生活习惯，他们多种不良的生活方式导致睡眠不足、过度疲劳、精神紧张、压力大、长期处于噪音环境等都可能诱发突发性耳聋，尤其是熬夜，极容易造成内耳血管神经运动失调引起耳部血管痉挛，从而导致神经细胞损伤，最终引发突发性耳聋。
突发性耳聋是耳鼻喉科的常见的急症，听力损失可在瞬间、几个小时或是几天内发生，且相邻两个频率的听力下降20分贝以上。就临床接诊情况来看，大多数患者为单耳发病，部分患者也会出现双耳同时发病。
（突聋患者纯音测听检查表）
对于突发性耳聋患者而言，疾病发生后干预的时间与预后有一定关系，突发性耳聋后的72小时是“黄金治疗期”，治疗的越早，听力恢复的可能性越大。拖过“黄金治疗期”，治疗难度将大大增加，听力恢复概率明显下降，如果耳聋超过3个月，恢复的可能性会比较小，将变为永久性听力损失。
邓美涛医生提醒：“听力健康问题听起来觉得离我们很远，但是它影响着我们的健康和生活质量。所以一旦出现耳鸣、耳闷、听力下降或眩晕等症状时，患者需要立即引起重视，及时到耳鼻喉科进行听力检查，当确诊突发性耳聋后，抓住72小时“黄金治疗期”，切勿耽误病情。”
健康小贴士
日常生活中如何预防突发性耳聋呢？
1、积极治疗原发疾病
对于有高血压、糖尿病等基础性疾病的患者，首先要积极治疗，控制血压、血糖，预防突发性耳聋的发生。
2、改善生活习惯，注意休息
适当减轻工作压力，切勿过度劳累，尽量保持愉悦的心情和身体，同时规律作息、均衡饮食、适当加强锻炼，增强自身免疫力。
3、远离噪音环境
尽量远离嘈杂的噪音环境，避免不良生活习惯，在使用耳机时，音量一般不要超过最大音量的60%，以免刺激耳朵，每天不超过60分钟较为安全，其次音量每增加5分贝，容许暴露的时间需减半。
4、保持耳部清洁
注意耳部清洁、避免耳外伤。
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