打呼噜怎么治小窍门

病情分析：你好，晚上有无憋醒、呼吸暂停的情况，病情多久了？是否检查治疗过呢？鼾症主要是考虑鼻部（包括鼻炎、鼻窦炎等）和咽喉部疾病（包括中耳炎等）导致的气道不同程度的拥堵，当气压达到还是的范围，就会导致气流在气道相互撞击发出鼾声，气道越狭窄，气道阻力越大，打鼾的情况就越严重。

治疗建议：而长期打鼾的危害是非常大的，长期的打鼾不引起重视或者治疗不得当不仅影响睡眠质量，使劳动力下降；同时可造成血压、内分泌变化，产生或加剧许多系统的疾病如糖尿病、肺心病、高血压等。你的情况，建议先来医院详细检查明确一下，找出具体的引发打鼾的原因，再积极制定相应的治疗方案，针对性治疗。