2.坚持运动，提高身体抵抗疾病的能力，不要过度劳累，如果累了，应及时调整休息时间。戒烟和饮水是预防慢性扁桃体炎的重要一步。
3.扁桃体的急性炎症应彻底治愈，以免将来出现问题。
4.预防各种传染病和流行病。对于液态食品或半液态食品，发高烧的人要用酒精擦浴，以帮助冷却。
5.积极治疗急性扁桃体炎可以预防此病。
为缓解现存的“挂号难、看病难、看耳鼻喉医生比较难”的问题，仁品耳鼻喉医保医院推出多渠道挂号服务，如网上在线咨询、在线预约、电话咨询预约(400-088-5191)等，患者可以提前预约医生和时间，灵活方便地接受专业较知名的诊断治疗。
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