过敏性鼻炎，亦被誉为变应性鼻炎，乃是一种广泛可见且常见的鼻粘膜的过敏反应性疾病。无论年少或成人，皆可能患有此疾，特别是在婴幼儿阶段及20岁之前居多。如今，这已经演变成全球性的健康议题，可能引发诸多疾病并加速患者工作能力下降。
针对过敏性鼻炎，我们应该怎么办呢？
过敏性鼻炎的种类大致可以分为常年性变应性鼻炎以及季节性变应性鼻炎（即俗称的花粉症）两种。其主要症状包括鼻塞、大量清水状鼻涕、频繁而短暂的喷嚏发作、鼻部瘙痒以及嗅觉功能减弱等等，严重者甚至会影及睡眠质量，令众多患者苦不堪言。
那么，对于过敏性鼻炎而言，到底有哪些最佳疗法呢?
首先，尽可能地避免接触相关过敏原，例如在室内降低尘螨含量，保持生活环境中湿度不超过60％，定期清洁地毯、床上用品、窗帘及衣物等。此外，对于花粉致敏季节以及对动物皮屑过敏的患者来说，需避开这些过敏原。
其次,药物治疗：在选用药品时既要看重效果，也要关注其安全性。目前常用的给药方式包括鼻内给药和口服，然而具体效果因人而异。值得指出的是，使用鼻内给药具有方便快捷、局部浓度高等优点，但如果患者同时患有其他过敏性疾病，鼻内给药便未必是首选方案。相反，建议采用全身药物治疗，但怀孕期间最好慎重使用各类药物。
再者，物理治疗与手术治疗也是治过敏性鼻炎的可行途径：物理治疗的方法多样，包括雾化、激光组织修复、鼻腔介入等；而对于早发患者，可以采用门诊手术，对于长期患病的患者，建议使用住院微创手术，并且对伴发其他并发症的患者，可以根据病情综合运用其他微创手术治疗。
接下来谈谈过敏性鼻炎的饮食禁忌：
首先，应谨慎食用鱼类、虾类、蟹类食物，因其极易诱发过敏反应。其次，避免食用煎炸辛辣的油腻食物，以免增加脂肪的摄取，使酸性体质进一步恶化。再次，切勿食用寒凉生冷之物，中医认为此病源于肺部、脾脏、肾脏“三虚”，尤其是气虚为甚，过量摄入属性偏凉的物品，将进一步加剧原有的虚弱寒冷状况。最后，戒烟酒类饮料。
在这里推荐成都仁品耳鼻喉医院，该医院专注于过敏性鼻炎等相关疾病，采用全方位的诊疗模式，既有西医的精确诊断和中西医结合疗法，还有精准的靶向过敏诊断与脱敏治疗及愈后健康管理服务。笔者在此强调，预防重于治疗，如能注意气候变化、增强个人免疫力、饮食卫生及室内外环境整洁，必能减少疾病感染的风险。
成都仁品耳鼻喉医院地址：成都市青羊区青华路51号，医院咨询预约电话：400-088-5191
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