鼻炎吃什么?鼻炎的饮食禁忌症有哪些?让我们看一下下面的文章介绍。
中耳炎应该注意什么?
鼻炎饮食禁忌
1,饮食少餐:饮食应少餐。如果食欲更好,可以改为半流质饮食,例如面条汤,清吉堂龙面条,小燕,蔬菜泥粥,猪肉粥,肝粥,鸡蛋粥。
2,注意补充维生素:多吃含维生素C,E和红色的食物,如西红柿,苹果,葡萄,枣,草莓,甜菜,橘子,西瓜和牛奶,鸡蛋等。预防感冒的发生。
3,保证足够的水分:为确保水的供应,可以喝更多的酸性果汁,如山楂汁,猕猴桃汁,大枣汁,鲜橙汁,西瓜汁等,以促进胃液分泌,增进食欲。
4,饮食注意消化:选择流质饮食,如蔬菜汤,稀粥,鸡蛋汤,蛋art,牛奶等,易于消化。
5,饮食不应太油腻:饮食应清淡少油腻,不仅能满足营养需要,而且能增进食欲。可供应白米稀饭,小米稀饭,豆类稀饭,配以甜咸菜,大头菜,芥末或豆腐等小菜,以清淡,爽口为宜。
鼻炎吃什么?
1.柏树猪肉鼻汤
取66克猪鼻,刮干净。使用30克未加工的柏树叶子,6克金牡丹,10克柴胡,放入砂锅中,加入4碗清水,1碗,去除残渣,然后洗净至蜂蜜60克。克30克30度黄酒,并均匀饮用。
2.黄花头汤
取100克肥鱼,用热油洗净,然后两面煎。将大枣洗净15克,用黄花30克,白术15克,黄药10克,白牡丹10克,生姜3片,将汤放在鱼头的砂锅中。
3.姜核桃喝
姜3克,核桃10克。将生姜洗净,切成块使用。将核桃仁放入锅中,加500ml水。煮沸20分钟后,加入生姜片,再煮5分钟。
4.仙子粥
糯米100克,生姜5克,葱7个,米醋10毫升。糯米和生姜用清水煮稀饭,将稀饭煮熟后放入葱段,最后加入米醋,稍加煮沸。
5.风味山药蛋糕
山药250克,补骨脂30克,面粉250克,红糖适量。补骨脂素油炸后,将山药去皮并捣成泥,然后将面粉以及适量的水和红糖加入面粉中制成薄饼。
鼻炎应该吃什么?
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