耳朵，作为接收外界声音的重要器官，其实非常柔弱，很容易受到各种外部因素的伤害。比如，如果你患有中耳炎却没有得到及时治疗，很可能会导致听力下降。现实中，许多人由于急性化脓性中耳炎未妥善处理，没能成功阻止其转化为慢性中耳炎，那么面对这种情况我们应该做出怎样的预防措施呢？
慢性中耳炎的治疗方法
慢性中耳炎是一种容易复发的疾病，黄主任医师认为，为了防治复发现象，需要先找到致病因子。有些患者可能同时患有化脓性中耳炎和其他诸如慢性鼻炎、过敏鼻炎、鼻咽炎、慢性扁桃体炎等病症。因此，在治疗慢性中耳炎的过程中，我们应注重相关联的疾病的同步治疗，以便取得更好的治疗效果，杜绝慢性中耳炎的再次发生。除了寻求病因并除去，针对个体患者的不同状况，也可能采取局部用药或者手术治疗措施。
如何预防中耳炎复发的问题
黄主任建议，从预防角度来看，我们可以通过以下四个方面来保护自己的耳朵健康：
1.消除病因
如果你不幸患上了慢性中耳炎，可能同时伴随着慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性扁桃体炎等类似疾病。所以，在中耳炎治疗过程中，我们也必须积极地应对这些病症，这不仅有助于加快恢复速度，而且有助于降低复发风险。
2.保持耳部清洁
如果是化脓性中耳炎患者，耳朵里可能出现鼓膜穿孔的现象。日常生活中，在洗脸沐浴等活动时要格外小心脏水进入外耳道，尤其是在炎症期间，更坚决不能下水游泳，以免加重症状。即使症状缓解，也需经过医生确认俢复完成后方能下水。
3.正确打开鼻子
日常生活中心情感冒无法避，此阶段尽量保证鼻腔通气良好，避免用力擤鼻，防止鼻腔分泌物随咽鼓管进到中耳，导致炎症产生。更科学的擤鼻方式是轻轻摁住一侧的鼻孔，然后轻轻呼气将另一侧鼻涕排出。
4.增强体质
对于患有慢性中耳炎的朋友们来说，定期参加体育锻炼、提升免疫力、预防呼吸道感染是十分必要的。找到适合自己的生活节奏，劳逸结合，避免过度劳累。同时，要充分认识到吸烟过量和饮酒过载也可引发中耳炎的发作，故应尽可能控制吸烟喝酒的量和频率。
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