很多患者来我们医院反应,说去其他医院都只是开药吃药,自己根本不了解自己的病,所以都比较希望医生对他的病做一些解释,我们之前有一个眩晕的患者就是,她叫刘玉琳,是李医生接诊的。
刘玉琳:李医生,你能给我讲讲我这个病都有哪些症状?哪些是我已经出现的,后面如果再出现什么症状,我也好心里有个数,还有这个病有什么预防方法,麻烦能给我讲讲吗?
李医生:可以的
眩晕的症状
眩晕会导致自主神经上的症状变化,比如血压升高降低,身体出汗,脸色不好看,发白,还会出现腹泻的情况。耳部变现出来的症状有耳聋、耳鸣和耳闷耳堵的症状。眼睛也会出现眼前发黑、视线重叠、模糊的症状。颈椎疼痛也是其中之一,还会有上肢麻木的情况。
(颈椎疼眩晕的症状)
如何预防眩晕
1.预防眩晕要做到少吃多油、多盐的食物,饮食要清淡一些,多吃粗粮。特别是苹果、梨这些降火的水果。蔬菜多吃一些青菜、豆制品,这些都是对身体有好处的。
2.要保持良好的心态,注意心情开朗,不要把自己处于一个紧张的状态下。
3.平时要注意多休息,早睡早起,养成良好的作息时间,不要熬夜。
4.出去多运动,呼吸新鲜空气,室内注意通风,不要去空气污染严重的地方。少接触灰尘。
5.不要经常掏耳朵,要爱护耳朵,不要让耳朵进水。
推荐阅读:眩晕都是哪些原因造成的