过敏性鼻炎有哪些预防方法

病情分析：你的症状描述基本可以考虑过敏性鼻炎，它是由鼻粘膜受到变态反应性炎症而产生的，具体的致病原因比较复杂，因此，临床症状也多种多样：鼻部有痒感，易频发喷嚏，可致眼痒，不觉产生揉眼行为而致眼睛结膜充血、眼睛发红流泪；大量清水样鼻涕；鼻粘膜充血肿胀明显，鼻塞程度不一，严重者可致嗅觉功能减退。 此外，鼻塞的症状严重时，可致鼻腔不通气，导致呼吸困难，会引发鼾症；如果出现下鼻甲肥大的症状，将导致大脑供氧不足，病情严重时可导致脑梗塞、高血压、突发心脏病等，甚至会在睡眠中猝死。

治疗建议：针对过敏性鼻炎的治疗，方法很多，比如药物，物理，以及wc，无创手术治疗。方法是很多的，具体治疗方式是要结合您的病情采取争对性的比较好治疗方案。预防需要从病因源头上解决，首先要做的就是找到并且避免接触过敏原，如花粉、动物绒毛等；注意随时气温变化，预防感冒；养成规律作息习惯，不熬夜；早晚可用冷水洗脸，增强鼻部抵抗力和免疫力；忌烟酒，忌食用易过敏的食物；随时保持卧室清洁，保持空气新鲜。