成都鼻甲肥大注意事项?鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿,导致鼻腔阻塞。尤其现在的雨水天气,冷空气来袭鼻炎久久不愈导致炎症加剧鼻甲黏膜肿大引起鼻塞、头痛等症状。那么鼻甲肥大该注意什么呢?由成都仁品耳鼻喉医院医生给大家介绍一下:
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鼻甲肥大注意事项
1.清晨洗脸时,用毛巾揉揉鼻唇,鼻翼两侧及周围的皮肤,致稍红润、发热感。也可以用拇指、食指夹住鼻根、用力由上而下连拉几次。也可以用拇指、食指伸入鼻腔前庭处,夹住鼻中隔软骨;轻轻地下拉几次。这些机械的刺激按摩可使鼻周围血管充血、改善血液循环,加强营养,保持正常温度,使之尽快地适应外界的气温,提高了鼻子的御寒能力。
2. 用手挖鼻的习惯。平时擤鼻涕,要逐个鼻孔擤,抠气不要太猛,以免将鼻内分泌物压入鼻周空腔鼻窦、鼻咽管,发生鼻窦、中耳腔感染;抠气气流压力过大,也会损伤鼻粘膜,使毛细血管断裂,导致鼻出血。
3.遇外界空气异常干燥,要多喝水,勤漱口,提高鼻咽腔,鼻腔的相对湿度,有条件的可吃点水果如桔、苹果、梨、甘蔗等;也可用杯盛热开水,将蒸气吸入以改善鼻腔的湿度和血运,加强鼻功能。
相信您在阅读本文后对鼻甲肥大治疗有了更加清楚的认识,成都仁品耳鼻喉医院医生温馨提醒:生活中预防鼻甲肥大应注意鼻腔卫生,养成清洗鼻腔的习惯,患感冒时要及时有效地治疗。积极治疗鼻甲肥大,饮食上要忌食生冷、辛燥刺激之品,戒烟限酒,加强身体锻炼,增强体质,提高机体的抗病能力。
同时加强锻炼,主要锻炼鼻腔粘膜适应气温突变的能力和呼吸道的抵抗力,如:早晚用冷水洗脸、擦身、凌晨做体操,常去呼吸新鲜的空气,慢跑,散步等。
温馨提示:鼻甲肥大主要是由鼻炎一拖再拖导致的鼻腔黏膜水肿,并且炎症时间长对于孩子的身体发育有很大的影响。在出现鼻炎症状是应及时治疗避免导致鼻甲肥大,如有疑问可在线咨询客服或拨打仁品热线:400-088-5191.